1. Aktuelle Informationen
Liebe Besucher dieser Website,
nachdem ich meine Beratungstätigkeit beendet habe, werde ich diese Website voraussichtlich noch in diesem Jahr aus dem Netz nehmen. Bei Interesse am Domainnamen oder an bestimmten Inhalten dieser Website können Sie mich gern unter konzentration@posteo.de kontaktieren.
Köln, 02.02 2025
Liebe Eltern und Schüler
Ich danke allen ehemaligen Schüler/innen sowie deren Familien für das mir entgegengebrachte Vertrauen und wünsche jedem Einzelnen für die Zukunft möglichst viele Tage, an denen Ihr morgens mit Vorfreude aufwachen und abends mit einem guten Gefühl einschlafen könnt.
Herzliche Grüße
Andreas Tenzer
Köln, 02.02 2025
2. Kontaktaufnahme
Alle Informationen, die vor einem ersten Kontakt hilfreich sind, finden Sie auf der Unterseite Lernpraxis Köln.
3. Aktuelle Zitate rund um das Thema Lernen
Zitate für Schüler, Eltern und Lehrer
Hier erscheinen jede Woche drei neue Zitate, die das Thema Lernen aus verschiedenen Blickwinkeln beleuchten …
11.01.2026 – KW 03 – Thema: Schlaf
Zitat Nr. 1
Für unser Gehirn bedeutet Schlafentzug: mangelnde Konzentrationsfähigkeit, Lernstörungen, Gedächtnisverlust bis hin zu Halluzinationen.
Martin Korte, Wir sind Gedächtnis, Wie unsere Erinnerungen bestimmen, wer wir sind, Deutsche Verlagsanstalt, München 2017, S. 149
Zitat Nr. 2
Zwischen dem Hippokampus und der Gehirnrinde bestehen enge und vielfältige Verbindungen. Wenn nun die gerade gelernten Inhalte im Hippokampus während des nachfolgenden Tiefschlafs aktiviert werden, bewirkt diese für den Kortex praktisch eine erneute Darbietung dieser Inhalte. Anders ausgedrückt: Im Tiefschlaf findet off-line Nachverarbeitung (postprocessing) statt.
Manfred Spitzer, Lernen – Gehirnforschung und die Schule des Lebens, Spektrum Akademischer Verlag, Heidelberg 2006, Nachdruck 2012, S. 123 f.
Zitat Nr. 3
Lernen im Schlaf geschieht also im Wesentlichen durch stupides Wiederholen – da kann man dem Schlaf nur dankbar sein, dass er einem das abnimmt! Für das sprichwörtliche Üben, das den Meister macht, gibt es offenbar selbst im Schlaf keine Alternative.
Martin Korte, Wir sind Gedächtnis, Wie unsere Erinnerungen bestimmen, wer wir sind, Deutsche Verlagsanstalt, München 2017, S. 164
Eine spezielle Sammlung von 46 Zitaten, u.a. von Neurowissenschaftlern, Psychologen und Philosophen, zum Thema Lernen und Gehirn finden Sie in meiner Zitatensammlung auf zitate-aphorismen.de.